GreekBooks CDS

Basket

ΚΑΛΑΘΙ

ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

Διαθεσιμότητα: 2 Σε απόθεμα

10,60

2 σε απόθεμα

Ποσότητα:
EAN: N/A Κωδικός προϊόντος: ΓΙΟ008+ Κατηγορία:

ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

Συγγραφέας: Margaret Perkins

Εκδόσεις: Δίδυμοι

Χρονολογία έκδοσης: 1975

Μετάφραση: Ελένη Σταματοπούλου

Διαστάσεις: 21×14 εκ.

Σελίδες: 120

Εξώφυλλο: Μαλακό

Περιεχόμενα

  • Πρόλογος
  • Γιατί να μη δοκιμάσετε γιόγκα;
  • Αναπνοή και γιόγκα
  • Χαλάρωση
  • Αυτοσυγκέντρωση και καθαρή σκέψη
  • Τροφή και δίαιτα
  • Υγεία και γιόγκα
  • Μια μακροχρόνια και ευτυχισμένη ζωή
  • Ασκήσεις για τέντωμα και ευλυγισία
  • Αζανας (Πόζες)
  • Σειρά ασκήσεων και αζανας
  • Υγεία και ευτυχία
Βάρος 0,3 kg
Loading...